WAS IST, WENN FÜHLEN GENÜGT?
Ich bin Beate und ich begleite Menschen, die sich selbst wieder spüren möchten – jenseits von Funktionieren, Erwartungen und schnellen Lösungen.
In meiner Arbeit entsteht ein ruhiger, zugewandter Raum, in dem Wahrnehmung möglich wird: für das, was gerade da ist – in Freude wie im Schmerz.
Ich begegne Menschen in ihrem Menschsein und halte Raum für innere Klärung, Tiefe und persönliches Erleben.
Meine Begleitung ist präsent, intuitiv und prozessorientiert. Sie folgt nicht einem Konzept, sondern dem Moment und dem inneren Erleben meines Gegenübers.
Ein Raum, in dem nicht das Optimieren sondern das Wahrnehmen und Fühlen im Vordergrund steht.
Du kannst mir gern schreiben:
Telefon / WhatsApp: 0179 4813094
E-Mail: espavo.healing@gmail.com
DAS BIETE ICH AN
INTEGRATIVES COACHING & BEGLEITUNG
Integratives Coaching bietet einen geschützten Raum für Menschen in Veränderungs- und Übergangsphasen.
Ich begleite persönliche Themen mit Klarheit, Präsenz und Resonanz.
Meine Arbeit verbindet systemische Beratung mit körper-, bewusstseins- und wahrnehmungsorientierten Impulsen.
So können innere Zusammenhänge sichtbar werden, Orientierung entstehen und neue Handlungsspielräume wachsen – ohne zu überfordern oder zu drängen. Auch herausfordernde Themen können dabei als Teil eines inneren Entwicklungsweges verstanden werden.
Die Begleitung ist offen für das, was sich im Prozess zeigt.
Sie unterstützt dabei, innere Ausrichtung, Selbstwirksamkeit und einen tragfähigen Kontakt zur eigenen Kraft zu entwickeln.
Du bist willkommen mit dem, was dich gerade bewegt.
TRAUERBEGLEITUNG
Trauer hat viele Gesichter. Sie kann leise sein oder überwältigend, sich im Körper zeigen oder tief im Herzen spürbar werden.
In meiner Trauerbegleitung bist du mit allem willkommen, was sich gerade zeigt.
Ich begleite dich achtsam und individuell – rund um Bonn oder online.
Im Mittelpunkt steht ein sicherer, zugewandter Raum, in dem Trauer gefühlt, ausgedrückt und gehalten werden darf.
Je nach Bedürfnis kann die Begleitung im Gespräch, in der Bewegung, im Spüren, in Stille, mit Klang, Berührung oder Atem stattfinden.
Auch online wirkt diese Arbeit tragend und verbindend – besonders dann, wenn du von zu Hause aus einen geschützten Raum suchst.
Gemeinsam finden wir die Form, die dich in diesem Moment am besten unterstützt.
​
Wenn du spürst, dass deine Trauer Raum braucht, begleite ich dich gern.
BIODYNAMISCHE ATEMARBEIT
​Breathwork ist eine Einladung, über den Atem wieder in Kontakt mit dem eigenen Erleben zu kommen.
In der biodynamischen Atemarbeit darf sich zeigen, was im Körper und im Inneren bewegt ist – Gefühle, Spannungen oder innere Bilder.
Ich begleite diese Prozesse achtsam, präsent und in deinem eigenen Tempo.
Der Atem darf führen. Je nach Bedarf können Bewegung, Stille, Stimme oder achtsame Berührung Teil der Begleitung sein. Breathwork kann dabei unterstützen, innere Räume zu öffnen, Regulation zu fördern und wieder mehr Verbundenheit mit dem eigenen Körper zu erfahren.
Die Begleitung ist vor Ort oder online möglich.
​​
Wenn du spürst, dass dein Atem dich tiefer zu dir führen möchte, folge ihm mit der Neugier eines Kindes.
KÖRPERWAHRNEHMUNG IM PROZESS
Der Körper ist oft der Ort, an dem Trauer, Spannung und unausgesprochene Gefühle spürbar werden.
In meiner Begleitung kann der Körper – wenn es stimmig ist – mit einbezogen werden. Als Teil des Prozesses.
Berührung, Wahrnehmung oder achtsame Impulse entstehen situativ und in Absprache.
Sie dienen nicht der Technik, sondern dem Spüren, dem Regulieren und dem Wieder-in-Kontakt-Kommen mit dem eigenen Erleben.
Myofascial Energetic Release wie auch die Bauchmassage sind bei mir keine eigenständigen Angebote, sondern mögliche Elemente innerhalb einer Begleitung – eingebettet in Präsenz, Beziehung und Vertrauen.
KLANGARBEIT
Die Arbeit mit Klängen ist eine Einladung, den Körper und das innere Erleben über Schwingung anzusprechen.
Klänge wirken nicht über den Verstand, sondern über das Spüren – sie können beruhigen, ordnen oder sanft in Bewegung bringen.
In der Klangarbeit entsteht ein Raum, in dem das Nervensystem zur Ruhe kommen darf und innere Balance sich neu ausrichten kann.
Der Geist wird stiller, der Körper weicher, und es wird möglich, tiefer zu entspannen und nach innen zu lauschen.
Klang kann dabei unterstützen, in einen Zustand von Präsenz und innerer Offenheit zu gelangen – einen Raum, in dem sich Wahrnehmung vertieft und das eigene Erleben auf natürliche Weise in den Vordergrund tritt.
Manchmal genügt es, zu lauschen und zu fühlen.
FEEDBACK
Ich habe Beate sowohl in ihren Behandlungen des Soundhealings, der Atemarbeit als auch der Faszienmassage erleben dürfen, die sie auf wunderbar einfühlsame Art auch gegebenenfalls miteinander verbindet. Sie schafft jedes Mal einen Raum, in dem ich mich geborgen und eingeladen fühle, meinen Schmerzen ohne Bewertung zu begegnen und sie endlich loszulassen. Ich kann allen, die das hier lesen, nur empfehlen, sich davon selbst zu überzeugen.
Lisa B.
KONTAKTIEREÂ MICH FÃœR EINE TERMINVEREINBARUNG
+49 179 4813094 (Telefonisch oder per WhatsApp) oder per E-Mail unter espavo.healing@gmail.com.
Die Behandlungen werden in Troisdorf Bergheim oder Online angeboten.